だるさ

だるさとは

だるさとは、十分な休息を取っても体が重く感じられ、日常生活における活動に対して意欲や集中力が低下している状態を指します。単なる疲労とは異なり、睡眠や休養では改善されにくく、朝起きた時点から既に疲労感を感じることが特徴です。

体全体に力が入らず、普段なら簡単にできることがおっくうに感じられ、精神的にも無気力な状態が続きます。現代社会において多くの人が悩んでいる症状の一つです。

だるさでお悩みなら当院までご相談ください。

慢性的なだるさを放置すると、理解力や行動力、日常生活への意欲そのものが著しく低下します。睡眠で疲れが取れなくなり、悪循環に陥ることで生活習慣の乱れや過食による肥満、生活習慣病の発症リスクが高まります。

自律神経機能の低下により、眼のかすみ、頭痛、肩こり、腰痛といった様々な不調が現れ、免疫力の低下から感染症にかかりやすくなります。最悪の場合、うつ病などの精神疾患を併発し、社会復帰が困難になる可能性があります。

だるさの原因

だるさは複数の要因が複雑に絡み合って発症する症状です。現代社会の生活環境や働き方の変化により、多くの人が悩まされています。

だるさの原因として次のものが挙げられます。

だるさはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、自律神経の乱れや体の歪み、筋肉の緊張などが発生し、だるさが発症します。したがって、単に薬を飲んだり休息を取るだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。だるさでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

だるさへの対応として、次のようなものが一般的です。

血液検査

異常が見つからない場合、原因不明として対症療法に留まることが多く、根本的な解決に至らないケースがあります。検査で異常がないからといって、だるさの原因がないわけではありません。

薬物療法

副作用のリスクがあり、薬に依存してしまう可能性があります。また、症状を一時的に抑えるだけで根本治療にならない場合があります。長期間の服用により、体本来の機能が低下することも懸念されます。

生活指導

患者自身の意識改革と継続的な努力が必要で、忙しい現代人には実践が困難な場合が多くあります。具体的な改善方法が示されないまま、一般的なアドバイスに留まることが多いのが現状です。

だるさを改善するために

当院では、だるさの根本原因を特定するために詳細な検査を行います。体の歪みや自律神経の乱れがだるさの原因となっている場合が多く、これらを整えることで自然治癒力を高めていきます。薬に頼らない自然な方法で、体本来の機能を回復させることを目指します。

20年以上の臨床経験を持つ院長が、一人一人の症状に合わせた最適な治療計画を立て、根本改善へと導きます。だるさの背景にある体の機能的な問題を解決することで、持続的な改善を実現します。

当院の特徴

米国認定カイロプラクターである院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

だるさと大きく関わっている自律神経系や体の歪みを詳細に分析します。背骨の状態、神経の働き、筋肉の緊張状態をチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院でだるさが改善する理由

だるさの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。自律神経や背骨の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は背骨から神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。だるさは神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください

だるさのQ＆A

だるさは自然に治りますか？

一時的な疲労によるだるさは休息で改善しますが、慢性的なだるさは根本原因を解決しなければ自然治癒は困難です。体の歪みや自律神経の乱れが関与している場合、適切な治療が必要になります。

だるさがある人がやってはいけないことは？

無理な運動や過度なカフェイン摂取、夜更かしは避けるべきです。また、だるさを我慢して無理を続けることで症状が悪化する可能性があるため、早めの対処が重要です。

だるさと疲労の違いは何ですか？

疲労は活動後の一時的な状態で休息により回復しますが、だるさは休んでも改善されない持続的な状態です。だるさは体の機能的な問題が背景にある場合が多く見られます。

だるさが続く場合、何科を受診すべきですか？

まずは内科で基本的な検査を受けることをお勧めします。異常がない場合は、体の歪みや自律神経の問題が考えられるため、カイロプラクティックでの評価も有効です。

だるさに効果的な食べ物はありますか？

鉄分豊富な食材や良質なタンパク質、ビタミンB群を含む食品が効果的です。ただし、栄養だけでなく体の機能改善も重要で、消化吸収能力の向上が必要な場合もあります。

だるさは遺伝しますか？

だるさ自体は遺伝しませんが、体質や自律神経の特性には遺伝的要素があります。家族に同様の症状がある場合、体の構造的な問題が共通している可能性があります。

だるさとうつ病の関係はありますか？

だるさはうつ病の症状の一つですが、体の歪みによる自律神経の乱れが精神状態に影響することもあります。身体的アプローチで改善するケースも多く見られます。

だるさを改善する運動方法はありますか？

軽いウォーキングやストレッチが効果的ですが、体の歪みがある状態での運動は逆効果になる場合があります。まず体のバランスを整えてから適切な運動を行うことが重要です。

だるさは年齢とともに悪化しますか？

加齢により筋力低下や代謝の変化は起こりますが、適切なケアにより改善は可能です。年齢を重ねても体の機能を維持することで、だるさの予防や改善が期待できます。

だるさの検査で異常がない場合はどうすればいいですか？

検査で異常がない場合、体の構造的な問題や自律神経の乱れが考えられます。カイロプラクティックでは、このような機能的な問題にアプローチし、自然治癒力を高める治療を行います。

だるさで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックとだるさは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

だるさは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。