ふくらはぎの痛み

ふくらはぎの痛みとは

ふくらはぎの痛みとは、膝から足首にかけての後ろ側の筋肉部分に生じる不快感や痛みのことです。筋肉の疲労や炎症、血管の問題、神経の圧迫など様々な原因によって引き起こされます。

症状の現れ方も多岐にわたり、鈍い痛みから鋭い痛み、だるさ、こわばりなど人によって異なります。厚生労働省の国民生活基礎調査によると、筋骨格系の症状で悩む人は全人口の約15％に上ります。

特にふくらはぎを含む下肢の痛みは、デスクワークの増加や運動不足により年々増加傾向にあり、推定で約500万人が何らかの下肢の痛みを抱えているとされており、決して珍しい症状ではありません。

ふくらはぎの痛みでお悩みなら当院までご相談ください。

ふくらはぎの痛みを放置すると、歩行困難や睡眠障害が慢性化し、日常生活の質が著しく低下します。朝起きた時のこわばりが悪化し、一日のスタートから憂鬱な気分になってしまうことも少なくありません。

血管系の問題が原因の場合、血栓が肺に移動して肺塞栓症を引き起こし、最悪の場合は生命に関わる危険性があります。また、神経系の問題では足の感覚麻痺や筋力低下が進行する可能性もあります。

仕事への集中力も低下し、パフォーマンスが落ちることで職場での評価にも影響を与えかねません。

ふくらはぎの痛みの原因

ふくらはぎの痛みの原因として次のものが挙げられます。運動や長時間の立ち仕事による筋肉への負担、血管の機能不全、神経の圧迫など、様々な要因が関与しています。

ふくらはぎの痛みの原因として次のものが挙げられます。

ふくらはぎの痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、筋肉の緊張や血流障害、神経伝達の異常などが発生し、ふくらはぎの痛みが発症します。単純に筋肉をほぐしたり血流を改善するだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。

ふくらはぎの痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ふくらはぎの痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期使用により胃腸障害や肝機能障害のリスクがあり、根本的な改善にはつながりません。症状を一時的に抑えるだけで、原因の解決には至らないことが多いです。

物理療法

一時的な効果にとどまることが多く、継続的な通院が必要になります。根本原因にアプローチできていないため、効果が持続しにくいのが現状です。

運動療法

適切な指導なしに行うと症状が悪化する可能性があり、効果が現れるまで時間がかかります。個人の状態に合わせた調整が難しく、見極めが重要です。

注射療法

効果は一時的で、感染や神経損傷のリスクを伴います。繰り返し行うことで効果が薄れる場合もあります。

手術療法

合併症のリスクがあり、術後のリハビリテーションが長期間必要になります。体への負担が大きく、回復に時間を要することも少なくありません。

ふくらはぎの痛みを改善するために

当院では、ふくらはぎの痛みの根本原因を特定するために、30項目に及ぶ独自の検査を実施しています。姿勢分析から神経伝達検査まで、多角的な視点から現在の状態を詳しく調べます。

検査結果に基づいて、一人一人に最適な施術計画を立案します。筋肉の緊張緩和だけでなく、血流改善や神経機能の正常化を図り、自然治癒力を最大限に引き出します。薬や手術に頼らない自然な方法で、体が本来持っている回復力を高めていきます。

20年以上の臨床経験を持つ院長が、最後まで責任を持って施術を担当いたします。

当院の特徴

米国認定カイロプラクターである院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

ふくらはぎの痛みと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。下肢の血流状態、筋肉の緊張度、神経伝達機能をチェックしたうえで改善を目指します。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院でふくらはぎの痛みが改善する理由

ふくらはぎの痛みの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。下肢や腰部周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は腰部から神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ふくらはぎの痛みは神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください。

ふくらはぎの痛みのQ＆A

ふくらはぎの痛みは自然に治りますか？

軽度の筋肉疲労による痛みは適切な休息で改善しますが、血管や神経の問題が原因の場合は専門的な治療が必要です。放置すると悪化する可能性もあるため、早めの対処をお勧めします。

ふくらはぎの痛みがある人がやってはいけないことは？

急激な運動や長時間の同じ姿勢、過度なマッサージは症状を悪化させる可能性があるため避けるべきです。また、痛みを我慢して無理をすることも症状の悪化につながります。

筋肉痛と肉離れの見分け方は？

肉離れは突然の激痛と歩行困難を伴い、筋肉痛は運動後数日してから現れるだるい痛みが特徴です。肉離れの場合は患部に腫れや内出血が見られることもあります。

血栓かどうかはどうやって判断できますか？

片足のみの腫れ、熱感、皮膚の色の変化がある場合は血栓の可能性があり、緊急受診が必要です。特に長時間の座位後に症状が現れた場合は注意が必要です。

マッサージは効果的ですか？

適切なマッサージは血流改善に効果的ですが、炎症がある場合は悪化させる可能性があります。専門家による適切な判断のもとで行うことが重要です。

冷やすべきか温めるべきか？

急性の炎症や外傷では冷却が有効です。また極めて疼痛の強い状態の時は保冷剤ではなく、氷を用いた冷却をおこなうと鎮痛効果もあり効果的です。

どのくらいの期間で改善しますか？

原因により異なりますが、筋肉疲労なら数日から1週間、神経や血管の問題では数週間から数ヶ月かかることがあります。早期の適切な治療により改善期間を短縮できます。

再発を防ぐ方法はありますか？

適度な運動習慣、正しい姿勢の維持、ストレッチの習慣化が再発予防に効果的です。また、定期的なメンテナンスも重要な要素となります。

運動はいつから再開できますか？

痛みが軽減し、日常生活に支障がなくなってから段階的に運動強度を上げていくことが重要です。

日常生活で気をつけることは？

長時間の同じ姿勢を避け、定期的な休憩とストレッチ、適度な水分補給を心がけることが大切です。

ふくらはぎの痛みで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックとふくらはぎの痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ふくらはぎの痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。