PMS（月経前症候群）

PMS（月経前症候群）とは

PMS（月経前症候群）とは、月経開始の3～10日前頃から現れる身体的・精神的な様々な不快症状のことです。月経が始まると症状は軽快または消失するのが特徴で、毎月周期的に繰り返されます。

症状には個人差があり、イライラや気分の落ち込み、頭痛、乳房の張り、腹部膨満感、食欲の変化など多岐にわたります。

日本では中等度から重度のPMSおよびPMDDの有病率は18%とされています。全体的には、月経のある女性の約4分の3が何らかの月経前症状を経験しているとされており、生殖年齢の女性人口を考慮すると、日本国内で数百万人の女性がPMSに悩んでいると推定されます。

特に働く女性においては、PMSによる労働生産性の低下が年間491億円の経済損失を生んでいるという調査結果もあり、社会的な問題としても注目されています。

PMS（月経前症候群）でお悩みなら当院までご相談ください。

PMSを放置すると、症状は徐々に悪化し、より深刻な問題へと発展する可能性があります。職場でのパフォーマンス低下により昇進や評価に悪影響が生じ、キャリア形成に支障をきたします。

感情のコントロールが困難になることで、パートナーや家族との関係が悪化し、離婚や別れの原因となることもあります。学生の場合は集中力や記憶力の低下により学業成績が下がり、将来の進路に影響を与える可能性があります。

最悪の場合、重度のうつ状態や自殺念慮を引き起こすPMDDに進行し、精神的な治療が必要になることもあります。

PMS（月経前症候群）の原因

PMS（月経前症候群）の原因として次のものが挙げられます。

PMS（月経前症候群）はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、ホルモンの急激な変動が脳内神経伝達物質のバランスを乱し、身体的・精神的症状が発症します。

したがって、単にホルモン療法や薬物療法だけでは、全ての問題は取り切れません。一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。PMS（月経前症候群）でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

PMS（月経前症候群）への対応として、次のようなものが一般的です。

SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）

副作用として吐き気、倦怠感、眠気が高頻度で発現し、服薬継続が困難になる場合があります。また、突然の中止により離脱症状が生じるリスクがあり、長期間の服薬が必要になることも多いです。

経口避妊薬（ピル）

血栓症のリスクがあり、特に喫煙者や高血圧の方は使用に注意が必要です。また、プロゲスチン単独のピルは気分症状を悪化させる可能性があります。

NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）

イブプロフェンやナプロキセンなどを月経前に服用し、頭痛や下腹部痛の軽減を目的としますが、胃腸障害や腎機能低下のリスクがあり、継続的な使用には注意が必要です。

PMS（月経前症候群）を改善するために

まずはあなたのPMS（月経前症候群）の原因を徹底した検査により明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めても改善は見込めません。

当院は、10万人以上の施術実績から積み上げた独自の検査で、PMS（月経前症候群）の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

20年以上の臨床経験を持つカイロプラクターである院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

整形外科とは違う視点でPMS（月経前症候群）と大きく関わっている箇所を詳細に検査します。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院でPMS（月経前症候群）が改善する理由

現在の身体の状態をしっかりと把握することが大切です。身体は日常生活におけるあなたの癖を必ず記憶しています。このように毎日繰り返す動作は体に刻み込まれ、やがて歪みとなり大きな症状へと進行します。

身体は嘘をつきません。あなたの日常生活における悪しき癖は必ず検査に現れてきます。

身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。PMS（月経前症候群）は自然治癒力を引き出すカイロプラクティックにお任せください。

PMS（月経前症候群）のQ＆A

PMSは自然に治りますか？

PMS症状は自然に完全に消失することは稀ですが、生活習慣の改善や適切な施術により大幅な軽減は可能です。当院では自然治癒力を引き出すアプローチで根本改善を目指しています。

PMSの人がやってはいけないことは？

過度のカフェイン摂取、糖分の多い食事、睡眠不足、過度なストレスは症状を悪化させます。また、我慢しすぎることも症状を長引かせる原因となるため、早めの対処が重要です。

PMSとPMDDの違いは何ですか？

PMSは日常生活にある程度支障をきたす症状ですが、PMDDはより重篤で、仕事や人間関係に深刻な影響を与える状態です。症状の程度と持続期間で区別されます。

PMSは遺伝しますか？

遺伝的要因は関与しますが、生活習慣や環境要因の影響も大きいため、家族にPMSがあっても必ず発症するわけではありません。予防的なケアにより発症リスクを下げることができます。

PMSの症状はいつから始まりますか？

一般的に排卵後の黄体期、月経開始の3～10日前から症状が現れます。ただし個人差があり、早い方では排卵直後から症状を感じる場合もあります。

PMSとうつ病の見分け方は？

PMSは月経周期に連動して症状が現れ、月経開始とともに改善します。うつ病は持続的な症状が特徴で、月経周期との関連性は低いのが一般的です。

PMS（月経前症候群）で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックとPMS（月経前症候群）は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

PMS（月経前症候群）は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。