TFCC損傷は自然に治りますか？

軽度なら安静・保護で自然治癒も期待できますが、日常生活で手首を使い続けると治りにくくなります。中等度以上は専門的治療が必要です。

TFCC損傷の人がやってはいけないことは？

手首をひねる動作や重いものを持つ動作、痛みを我慢してスポーツを続けることは避けましょう。

TFCC損傷の診断はどのように行われますか？

問診・触診・特殊テストに加え、MRIが有効です。当院では独自の検査法も併用しています。

TFCC損傷は冷やすべき？温めるべき？

急性期（発症から2〜3日）は冷やし、慢性期は温めて血流を促進します。

TFCC損傷の回復期間はどのくらいですか？

一般的に2〜6ヶ月ですが、個人差があります。

TFCC損傷はどの科を受診すべきですか？

整形外科が一般的です。手術以外の選択肢を探る場合はカイロプラクティックも選択肢の一つです。

サポーターはどのようなものを選べばよいですか？

手首の小指側をしっかり固定でき、日常動作を妨げないものが適しています。

TFCC損傷とほかの手首の痛みの違いは？

TFCC損傷は主に小指側の痛みで、ひねる動作で強くなります。他の腱鞘炎などとは異なります。

スポーツはいつから再開できますか？

痛みがなくなり、筋力や可動域が回復してからです。段階的復帰が推奨されます。

再発を防ぐためにはどうすればよいですか？

ウォームアップ、筋力強化、正しいフォームの習得が重要です。

クレジットカードは使えますか？

ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード決済に対応しております。

何か持っていくものはありますか？

ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。

駐車場はありますか？

鶴ヶ峰パーキングが提携駐車場となっております。治療院からも３分と利用しやすく、土日も比較的混雑の少ないパーキングです。ぜひご利用くださいませ。

TFCC損傷（手首の痛み）

ドアノブを回したり、タオルを絞ったりする動作で手首に鋭い痛みが走る
パソコン作業やスマホ操作を長時間続けると手首の小指側が痛む
テニスやゴルフなどのスポーツ中や後に手首に痛みを感じる
重いものを持ち上げると手首に痛みが出て、物を落としそうになる
湿布や痛み止めを使っても一時的にしか効果がなく、根本的な改善がみられない
手首の痛みのせいで夜間に目が覚めることがある
手術を勧められたが、長期間の固定やリハビリが必要と言われて躊躇している
手首に不安定感があり、力を入れると「抜ける」ような感覚がある
何科を受診すべきか迷っている（整形外科？接骨院？鍼灸院？）
痛みの原因がわからず、適切な対処法がわからない

院長プロフィール

佐藤圭吾（さとうけいご）。カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院院長。重度のアトピーを自力で克服。その経験から、自然治癒力という人知を凌駕した力に強い感銘を受け治療家の道を志す。カイロプラクティック学士（B.S.C)として20年以上臨床を積み重ね、独自の理論による新しいカイロプラクティックを確立。自然治癒力を引き出す施術で大手口コミサイトでは激戦区の横浜市で高評価を受ける整体院となる。

あなたの症状を最短で改善するために

20年以上の臨床経験があるからこそできることがあります。

STEP

検査

3種類の独自検査で症状の原因を見つけ出し、

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分析

100,000件を超える過去の臨床例を丹念に分析し、

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計画

最短で改善するための根拠を「見える化」し、

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施術

常に先を見据えた治療計画に沿って、毎回の治療を進める

という、最短で改善へ導く治療システムが当院の大きな特徴です。

当院の強み

	当院	グループ院
施術者	臨床歴20年以上の院長が最後まで担当	施術者によって技術レベルに差が生じる
検査	30項目の独自検査で原因を特定	姿勢の写真を撮るだけ
施術	本物のカイロで幅広い症状に対応可能	ワンパターンな施術

私のようになってもらいたくない

経験を積んだ施術者なら、症状を軽くすることは難しいことではありません。

しかし、臭いものにフタをするだけではすぐに再発するかもしれません。症状が出ることに怯えてやりたいことにチャレンジすることを諦めてしまうこともあるでしょう。

院長：佐藤

私自身もステロイドに長い間苦しめられました

だからこそ、あなたの症状に真正面から向き合い、丁寧に検査を行い、症状の原因を明らかにします。そして、あなたの症状が改善するために全身全霊を注ぎます。

このような治療方針が評判を呼び、数多くの喜びの声を頂戴しています。

大手口コミサイトでも高評価をいただいています — 「鶴ヶ峰×カイロプラクティック」で口コミ1位を継続中

どこに行っても良くならない、何をしても改善しない症状でお困りでしたら、諦めてしまう前に私に一度ご相談ください。

私のこれまでの経験をすべて活かして、あなたの力になります。

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TFCC損傷とは

TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）は、手首の小指側にある軟骨と靭帯の複合体（TFCC）が損傷した状態です。TFCCは手首の安定性を保つ重要な役割を持ち、損傷するとドアノブを回す、タオルを絞る、重いものを持つなどの動作で小指側に鋭い痛みや不安定感が現れます。

症状が進行すると、安静時にも痛みが出たり、手首の不安定感が増し日常生活やスポーツに大きな影響を及ぼします。早期の診断と治療が重要です。

TFCC損傷の特徴

特徴としては、手首の小指側に痛みや不安定感が現れ、特にひねる・捻る動作や重いものを持ち上げる際に強く症状が出ます。デスクワークやスポーツをする方に多くみられ、放置すると慢性化しやすいのが特徴です。

TFCC損傷は放置すると日常生活の質が大きく低下し、最終的には変形性関節症へ進行するリスクもあります。

TFCC損傷でお悩みなら当院までご相談ください。

TFCC損傷を放置すると、初期は動作時のみの痛みだったものが、次第に安静時にも痛みを感じるようになります。手首の不安定感や可動域制限が進み、仕事や家事、スポーツにも支障をきたします。重症化すると保存療法では改善できず、手術が必要になるケースもあります。

TFCC損傷の原因

TFCC損傷の原因は多岐にわたります。主なものは下記の通りです。

TFCC損傷の原因として次のものが挙げられます。

外傷（転倒時に手をつくなど強い衝撃）
繰り返しの使用（オーバーユース）
加齢による組織の変性
尺骨プラスバリアント（解剖学的要因）
手首の不安定性
スポーツやデスクワークなどの反復動作
姿勢不良や全身のバランス不良
その他の個人差要因

これらの要因が複雑に絡み合い、TFCC損傷を引き起こします。原因の特定には詳細な検査が不可欠です。

病院とはここが違います

TFCC損傷への対応として、次のようなものが一般的です。

保存療法（安静・固定）: サポーターやテーピングで手首を固定し、TFCCへの負担を軽減します。通常3ヶ月程度の固定期間が必要です。
薬物療法: 消炎鎮痛剤や湿布で痛み・炎症を抑えます。症状が強い場合はステロイド注射も行われます。
物理療法: 超音波治療やハイボルテージ療法などで痛みの軽減や組織修復を促進します。
リハビリテーション: 筋力強化や可動域回復を目的とした運動療法を行います。
手術療法: 保存療法で改善しない場合や重度の損傷では関節鏡を用いた低侵襲手術が検討されます。

保存療法（安静・固定）

現代社会では完全な安静は難しく、長期間の固定は筋力低下や関節拘縮のリスクもあります。

薬物療法

消炎鎮痛剤の長期使用は副作用リスクがあり、ステロイド注射は一時的な効果です。

物理療法

効果には個人差があり、根本的な解決にならないケースもあります。

リハビリテーション

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。不適切な運動は悪化の恐れもあります。

手術療法

侵襲的な処置であり、術後のリハビリが長期間必要です。完全に元の状態に戻るとは限りません。

TFCC損傷を改善するために

当院では詳細な検査を行い、手首だけでなく肩や肘、姿勢全体のバランスも確認します。独自のカイロプラクティック技術で関節や筋肉のバランスを整え、自然治癒力を最大限に引き出します。日常生活での注意点やセルフケアも指導し、再発防止にも努めます。

症状や生活環境に合わせた施術プランを提案し、根本的な改善と再発防止を目指します。

	当院	グループ院
施術者	臨床歴20年以上の院長が最後まで担当	施術者によって技術レベルに差が生じる
検査	30項目の独自検査で原因を特定	姿勢の写真を撮るだけ
施術	本物のカイロで幅広い症状に対応可能	ワンパターンな施術

手首の痛みでお困りの方は、豊富な臨床経験を持つ院長がしっかりサポートします。

当院でTFCC損傷が改善する理由

詳細な検査と一貫した施術で、身体の変化や症状の波を見逃さず、治療効果を高めます。カイロプラクティックはTFCC損傷にも相性が良く、再発防止にも有効です。

TFCC損傷のQ＆A

TFCC損傷は自然に治りますか？: 軽度なら安静・保護で自然治癒も期待できますが、日常生活で手首を使い続けると治りにくくなります。中等度以上は専門的治療が必要です。
TFCC損傷の人がやってはいけないことは？: 手首をひねる動作や重いものを持つ動作、痛みを我慢してスポーツを続けることは避けましょう。
TFCC損傷の診断はどのように行われますか？: 問診・触診・特殊テストに加え、MRIが有効です。当院では独自の検査法も併用しています。
TFCC損傷は冷やすべき？温めるべき？: 急性期（発症から2〜3日）は冷やし、慢性期は温めて血流を促進します。
TFCC損傷の回復期間はどのくらいですか？: 一般的に2〜6ヶ月ですが、個人差があります。
TFCC損傷はどの科を受診すべきですか？: 整形外科が一般的です。手術以外の選択肢を探る場合はカイロプラクティックも選択肢の一つです。
サポーターはどのようなものを選べばよいですか？: 手首の小指側をしっかり固定でき、日常動作を妨げないものが適しています。
TFCC損傷とほかの手首の痛みの違いは？: TFCC損傷は主に小指側の痛みで、ひねる動作で強くなります。他の腱鞘炎などとは異なります。
スポーツはいつから再開できますか？: 痛みがなくなり、筋力や可動域が回復してからです。段階的復帰が推奨されます。
再発を防ぐためにはどうすればよいですか？: ウォームアップ、筋力強化、正しいフォームの習得が重要です。

TFCC損傷で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

日常動作が痛みなくスムーズにできる
デスクワークやスマホ操作も痛みなく集中できる
スポーツを再び楽しめる
重いものを持つ際の不安定感がなくなる
夜間の痛みから解放され、睡眠の質が向上する

当院のカイロプラクティックとTFCC損傷は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

TFCC損傷は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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佐藤先生は重度のアトピー性皮膚炎を克服されたそうですが、私もまた重度の小児喘息をカイロプラクティックで克服しました。私たちと同じような境遇の方の力になりたいという佐藤先生の想いにとても共感しています。

健康を取り戻したいとお悩みの方は、是非佐藤先生にご相談されることをお勧めいたします。

高木聖司先生
湘南カイロ茅ヶ崎整体院　院長
カイロプラクター・鍼灸師
3歳から小児喘息で苦しみ、辛く困難の多い幼少期を過ごすが父のカイロプラクティックを受けることで完治。自身も父と同じ道を歩む決意をする。最新の機器を導入し、カイロプラクティックや東洋医学を基礎に真の原因を解析する独自の検査、治療法を確立。全国から患者さんが来院している。

「プロからの推薦状」で全文をご紹介

カイロプラクティック学位保持者の
院長が最後まで担当

当院の施術は日本でも数少ない国際基準を満たしたカイロプラクティック学士(B.S.C)の院長が担当致します。20年以上の臨床経験を積んだ高いレベルの治療を常に受けることができます。安心してお越しください。

一般的な整体院では…

施術者が複数いる場合には、毎回施術者が変わり症状の説明を一からしなければならない、検査結果が共有されていないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。

3種類30項目に及ぶ独自検査で
「症状の原因」を特定

当院では最新の米国製姿勢分析ソフトを導入している他、独自の検査で現在の体の状態を可視化し原因究明に役立てます。最短で改善へと導くためには検査がとても重要です。

一般的な整体院では…

検査をせずに施術を行う治療院もありますが、原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

自然治癒力をさらに引き出す新しいカイロプラクティック

日本でも数少ないカイロプラクティックの学位（Bachelor of Chiropractic）を持つカイロプラクターの施術で、幅広い症状に対応可能であり、再発予防まで導きます。

一般的な整体院では…

医学的な知識すら学んでいない自称整体師が増えてきているのが現状です。ワンパターンの施術しかできない整体院にはご注意ください。

主要な口コミサイトでも高い評価

これまでに100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは横浜市旭区で数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。

「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。相鉄線・鶴ヶ峰駅から徒歩4分。受付最終時間は仕事帰りでも通いやすい20時。土祝日も開院しており、完全予約制で待ち時間もありません。お子様連れでも通いやすいと評判です。

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スクロールできます

①カウンセリングシートへの記入

受付後、現在のお体の状態を把握する為にカウンセリングシートへ記入して頂きます。

②問診

ご記入頂きましたカウンセリングシートに基づき、現在のお体の不調についてお話をお伺いしていきます。

③姿勢検査

最新の米国製姿勢分析ソフトを用いて姿勢を検査致します。

④各種検査

当院独自の検査TBA・整形外科テスト・神経伝達検査・立ち上がり検査などおよそ30項目の検査で病院とは異なる視点から現在の状態を検査致します。

⑤説明

各種検査結果を分かりやすくご説明致します。

⑥施術

初回はお体の反応を確認する施術をおこないます。一人一人にあった施術をするために刺激量、部位を確定します。

⑦お会計・次回のご予約

お支払いは現金・クレジットカード・PayPayでのご利用が可能です。2回目のご予約を承ります。

⑧初回検査結果・施術計画の説明

検査結果のご説明と最適な施術頻度、期間、料金を書面にてご説明致します。

⑨施術・姿勢改善アドバイス

計画に沿って施術を開始致します。

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①鶴ヶ峰駅改札口を出ましたら右手の階段（北口階段）を下ります

②階段を下り商店街入り口となりますのでドトールさんの前を通り直進します

③正面にラーメン屋、カラオケまねき猫が見えますのでその間の道を進みます

④相鉄線沿いの細い道になりますのでそのまま直進してください

⑤そのまま50ｍ直進しますと左手にお花屋さん、八百屋さんが見えてきます

⑥八百屋さんのお隣、１階にカフェトロッコさんが入るビルの２階突き当りが当院です

クレジットカードは使えますか？: ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード決済に対応しております。
何か持っていくものはありますか？: ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
駐車場はありますか？: 鶴ヶ峰パーキングが提携駐車場となっております。治療院からも３分と利用しやすく、土日も比較的混雑の少ないパーキングです。ぜひご利用くださいませ。