足関節不安定症

足関節不安定症とは

足関節不安定症とは、足首の関節を支えている靭帯が弱くなったり伸びてしまったりして、足首がぐらぐらと不安定になってしまう状態のことです。

一度捻挫をした後に適切な治療を受けなかったり、治療が不十分だったりすると、靭帯が完全に回復せずに緩んだままになってしまいます。その結果、歩いているときや運動をしているときに足首がぐらつく感覚や不安感を覚えるようになります。

特にスポーツ活動が盛んな方に多く見られる症状で、日本では年間約100万人が足首の捻挫を経験し、そのうち20～30万人が足関節不安定症に悩まされている可能性があります。

足関節不安定症でお悩みなら当院までご相談ください。

足関節不安定症を放置すると、まず捻挫を繰り返すようになり、そのたびに靭帯の損傷が悪化していきます。やがて足首の軟骨にも負担がかかり、関節の変形や変形性足関節症に進行する可能性があります。

また、足首をかばうような歩き方になるため、膝や腰、股関節にも負担がかかり、全身のバランスが崩れてしまいます。

最悪の場合、日常生活での歩行にも支障をきたし、階段の昇降や長時間の立ち仕事ができなくなったり、好きなスポーツを諦めなければならなくなったりする可能性があります。

足関節不安定症の原因

足関節不安定症の原因として次のものが挙げられます。

足関節不安定症はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、足関節の安定性低下や足首周辺の筋肉・靭帯の機能不全などが発生し、足関節不安定症が発症します。

したがって、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。

足関節不安定症でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足関節不安定症への対応として、次のようなものが一般的です。

保存療法

根本的な不安定性の改善には限界があり、症状の一時的な緩和にとどまることが多く、再発を防ぐ効果は期待できません。

理学療法

継続的な通院と自宅での運動が必要で、効果が現れるまでに時間がかかり、患者の意欲と継続性が重要な要素となります。

装具療法

装具に依存してしまい、装具なしでは不安定感が残る可能性があり、根本的な機能改善にはつながりません。

手術療法

侵襲的な治療であり、術後のリハビリテーション期間が長く、完全な機能回復の保証はありません。

足関節不安定症を改善するために

当院では足関節不安定症の根本原因を特定するために、3種類30項目に及ぶ独自検査を行います。最新の米国製姿勢分析ソフトを導入し、現在の体の状態を可視化して原因究明に役立てます。

足関節不安定症は単純に足首だけの問題ではありません。全身のバランスや姿勢の歪み、筋力のアンバランスなど、様々な要因が複雑に絡み合って症状を引き起こしています。

当院の施術では、これらの根本原因にアプローチし、自然治癒力を引き出すことで症状の改善を図ります。20年以上の臨床経験を持つ院長が、一人一人の状態に合わせた最適な治療計画を立て、最短での改善を目指します。

当院の特徴

米国認定カイロプラクターである院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

足関節不安定症と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。足首の可動域検査、足首周辺の筋力検査、バランス機能をチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で足関節不安定症が改善する理由

足関節不安定症の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。足首や下肢の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は足首から下肢全体に神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。足関節不安定症は神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください

足関節不安定症のQ＆A

足関節不安定症は自然に治りますか？

残念ながら自然治癒は期待できません。適切な治療とリハビリテーションにより筋力と固有感覚を回復させる必要があります。放置すると症状が慢性化し、繰り返し捻挫を起こすリスクが高まります。

足関節不安定症の人がやってはいけないことは？

急激な方向転換や不安定な足場での活動は避け、症状を悪化させる可能性のある無理な運動は控えることが重要です。また、適切なサポートなしでのハイヒールの着用も避けるべきです。

捻挫と足関節不安定症の違いは何ですか？

捻挫は急性の外傷ですが、足関節不安定症は捻挫の後遺症として慢性的に続く不安定感や機能障害を指します。捻挫が治りきらずに慢性化した状態が足関節不安定症です。

どのくらいの期間で改善しますか？

個人差がありますが、適切な治療を受けることで3-6ヶ月程度で症状の改善が期待できます。早期治療ほど回復も早くなる傾向があります。

運動は続けても大丈夫ですか？

適切な指導のもとでのバランストレーニングや筋力強化運動は効果的ですが、急激な動きや不安定な路面での激しい運動は避けるべきです。段階的に運動強度を上げることが重要です。

サポーターは効果がありますか？

一時的な安定性の向上には効果がありますが、根本的な治療ではありません。長期使用により筋力低下を招く恐れもあるため、治療の一環として適切に使用することが大切です。

足関節不安定症で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと足関節不安定症は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

足関節不安定症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。