足のむくみ

足のむくみとは

足のむくみとは、足の組織の間に余分な水分が溜まって腫れた状態のことです。医学的には「浮腫」と呼ばれ、血液やリンパ液の循環が悪くなることで、本来は全身を巡るべき水分が足の特定の部分に停滞してしまう現象です。

厚生労働省の「2019年国民生活基礎調査」によると、女性の足のむくみやだるさの有訴者率は46.9%に上ります。これは人口1,000人に対して症状がある人の割合で、特に女性に多く見られる症状です。日本の成人女性人口を考慮すると、数百万人が足のむくみに悩んでいると推定されます。

足のむくみでお悩みなら当院までご相談ください。

足のむくみを放置すると、皮膚に色素沈着が起きたり、皮膚が硬くなったりします。さらに進行すると皮膚が割れて潰瘍ができる可能性があり、感染症のリスクも高まります。

また、重大な疾患の症状として現れている場合、心不全や腎不全などの病気が進行し、最悪の場合は生命に関わる状況になることもあります。日常生活では歩行困難になり、外出や趣味活動ができなくなる可能性があります。

足のむくみの原因

足のむくみの改善には、体の歪みを整えることが重要です。骨盤や背骨の歪みが血液循環やリンパの流れを阻害し、むくみの原因となっているケースが多いからです。

足のむくみの原因として次のものが挙げられます。

足のむくみはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、血液循環やリンパの流れが悪くなり、体内の水分バランスが崩れることで足のむくみが発症します。

したがって、単にマッサージをしたり着圧ソックスを着用するだけでは、全ての問題は取り切れません。1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。

足のむくみでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。

利尿剤の処方

長期使用により腎機能の悪化や脱水のリスクがあり、根本的な解決にはならない場合があります。

弾性ストッキングの着用

適切なサイズや圧迫圧を選ばないと効果が得られず、逆に血流を悪化させる可能性があります。

生活習慣の指導

継続的な実践が必要で、個人の意志に依存するため、効果に個人差があります。

原因疾患の治療

症状に対する対症療法が中心で、根本的な体質改善には限界があります。

足のむくみを改善するために

足のむくみの改善には、体の歪みを整えることが重要です。骨盤や背骨の歪みが血液循環やリンパの流れを阻害し、むくみの原因となっているケースが多いからです。当院では、独自の検査により体の歪みを特定し、カイロプラクティックの施術で根本的な改善を目指します。

体の歪みが整うことで、自然治癒力が高まり、血液循環が改善されます。また、姿勢や生活習慣の改善指導も行い、再発防止にも取り組みます。

一時的な改善ではなく、根本から体質を変えていくことで、むくみに悩まない体づくりをサポートします。

当院では、日本でも数少ない国際基準を満たしたカイロプラクティック学士の院長が、20年以上の臨床経験を活かして施術を行います。3種類30項目に及ぶ独自検査で症状の原因を特定し、一人一人に最適な施術プランを提案します。

当院の特徴

米国認定カイロプラクターである院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

足のむくみと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。骨盤の歪み、背骨の可動域検査、下肢の血流状態をチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で足のむくみが改善する理由

足のむくみの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。骨盤や背骨の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は骨盤や背骨から神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。足のむくみは神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください

足のむくみのQ＆A

足のむくみは自然に治りますか？

一過性のむくみは自然に改善することもありますが、慢性的なむくみは根本原因を改善しなければ繰り返します。体の歪みが原因の場合は専門的なアプローチが必要です。

足のむくみの人がやってはいけないことは？

長時間同じ姿勢を続ける、塩分の過剰摂取、水分の極端な制限、きつい靴の着用は避けましょう。また、自己判断での利尿剤使用は危険です。

足のむくみと病気の関係は？

心不全、腎不全、肝硬変、下肢静脈瘤などの病気が原因の場合があります。慢性的なむくみや左右差がある場合は医師の診察を受けることが重要です。

どのくらいの期間で改善しますか？

原因や症状の程度により異なりますが、適切な施術により数週間から数ヶ月で改善が期待できます。体の歪みを整えることで自然治癒力が高まります。

足のむくみに効果的な食べ物は？

カリウムを多く含むバナナ、ほうれん草、アボカド、海藻類などがおすすめです。また、利尿作用のあるキュウリやスイカも効果的とされています。

マッサージは本当に効果がありますか？

一時的な改善は期待できますが、根本原因が解決されなければ効果は持続しません。体の歪みを整える専門的なアプローチがより効果的です。

着圧ソックスはずっと履いていても大丈夫？

適切なサイズと圧迫圧であれば問題ありませんが、きつすぎるものは血流を悪化させる可能性があります。専門家に相談して選ぶことをおすすめします。

足のむくみは遺伝しますか？

体質的な要因はありますが、生活習慣や体の歪みが大きく影響します。遺伝的要因があっても適切なケアにより改善は可能です。

運動はどの程度すればいいですか？

ふくらはぎの筋肉を使う軽いウォーキングや足首の運動が効果的です。無理をせず、継続できる範囲で行うことが大切です。

何科を受診すればいいですか？

まずは内科を受診し、心臓や腎臓の問題がないか確認しましょう。血管の問題が疑われる場合は血管外科、根本的な改善を求める場合はカイロプラクティックも選択肢です。

足のむくみで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと足のむくみは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

足のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。