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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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梨状筋症候群
お尻から太ももの裏にかけて痛みやしびれがある 長時間座っているとお尻が痛くて辛い 立ち上がる時にお尻に激痛が走る 歩くと楽になるが座ると症状が悪化する 痛み止め... -
肩甲骨の痛み
パソコン作業中に肩甲骨周辺がズキズキと痛む 深呼吸をすると背中がつっぱるような感覚がある 朝起きた時に肩甲骨の内側が重だるい 湿布や痛み止めを使っても一時的にし... -
足底筋膜炎の治し方｜ストレッチだけでは治らない理由
朝起きて最初の一歩を踏み出した瞬間、かかとに走る激痛に思わず顔をしかめてしまう。そんな経験はありませんか。足底筋膜炎は適切な方法で対処しなければ、慢性化して... -
足のむくみ
夕方になると靴がきつくなって歩くのが辛い 朝起きた時に足が重だるく、すっきりしない 足首に靴下の跡がくっきりついてなかなか消えない 長時間のデスクワークで足がパ... -
太もも裏側の痛み
長時間のデスクワーク後に立ち上がると太ももの裏が激痛で歩けない 階段を上るたびに太ももの裏側がズキズキと痛む 夜中に寝返りを打つと太ももの裏が痛んで目が覚める ... -
インピンジメント症候群
夜寝るときに肩の痛みで目が覚めてしまう 腕を後ろに回す動作（エプロンのひもを結ぶ、背中を洗う）で痛みが出る 野球やテニスなどのスポーツで思うように腕が振れない ... -
臼蓋形成不全
足の付け根や股関節に違和感や痛みがある 長時間歩いた後に股関節が重だるく感じる 階段の昇降時に股関節が不安定で怖い 運動後に股関節の痛みが出るが、休むと治まって... -
胸焼け
食後すぐに胸が焼けるような違和感に悩まされている 夜中に胸焼けで目が覚めてしまうことがある 酸っぱい胃液が口元までこみ上げてくる感覚に苦しんでいる 胃薬を飲んで... -
野球肘
投球時や投球後に肘の内側に痛みが走る 肘が完全に伸びきらない、曲げられない 全力で投球することができずボールが遠くまで飛ばない 夜、肘がうずくような痛みで眠れな... -
頚肩腕症候群
首から肩、腕にかけて痛みやしびれが広がり、日常生活に支障をきたしている デスクワークやスマホ操作で症状が悪化し、仕事の効率が落ちている 夜間の痛みやしびれで眠... -
上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘）
肘の内側に鋭い痛みがあり、ゴルフのスイング時に特に痛む 物を持ち上げたり、ドアノブを回したりする動作で痛みが増す 手首を手のひら側に曲げると肘の内側が痛む 長時... -
アキレス腱の痛み
朝起きた時にアキレス腱が固まって歩き始めが痛い 階段の昇り降りでかかとの上部に鋭い痛みが走る 運動後にアキレス腱が腫れて触ると熱を持っている 湿布や痛み止めを使... -
X脚
両膝をつけて立つと足首がつかない 膝の外側に痛みがある 歩くだけで疲れやすい 靴の内側ばかりが磨り減る 足がむくみやすく冷えを感じる 外反母趾が気になる 長時間立... -
足の冷え
一年中足先が氷のように冷たく、靴下を重ね履きしても改善しない 足の冷えで夜眠れず、布団に入っても足先だけ温まらない デスクワーク中に足先の感覚がなくなり、仕事... -
脊柱管狭窄症
しばらく歩くと腰から足にかけてしびれや痛みが出てくる 立っているだけで腰や足に痛みを感じるようになった 前かがみになると楽になるが、背筋を伸ばすと痛みが増す 痛... -
産後の骨盤矯正
出産後、体重は戻ったのに妊娠前の洋服が着られなくなった 産後から腰痛や股関節の痛みが慢性的に続いている 赤ちゃんを抱っこすると腰に強い負担を感じる 産後、尿漏れ...
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