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40代50代必見！首肩腕が痛い本当の理由とは
パソコン作業で首肩腕が痛い？頚椎症のサインかも 今日も朝の散歩を終えてから、この記事を書いています。長時間のパソコン作業や重い荷物を持つ時に、首から肩、そして... -
巻き爪が治らない3つの原因と靴の選び方
こんにちは、鶴ヶ峰でクリップオンによる巻き爪矯正を行っている佐藤です。毎日パンプスや革靴で通勤されている方から、足の爪の痛みについてのご相談を本当に多く受け... -
手がしびれて歩きにくい方へ、原因となる3つのこと
歩きにくい・手がしびれる原因とは？頚椎症のサインかも こんにちは、鶴ヶ峰で整体院を営んでおります佐藤です。今日も朝の散歩から帰ってきたばかりで、少し汗ばんでお... -
巻き爪の見た目も痛みも気になる方へ やさしい矯正法
こんにちは。巻き爪というと、爪の切り方や靴だけが原因と思われがちですが、実はそれだけではありません。巻き爪で悩んでいる方の足を見ていくと、足先だけではなく、... -
首を回すと痛い、それって頚椎症のサインかも？
最近、当院へご来院される方の中に、ふと横を向こうとした瞬間にズキッとした痛みを感じるという方が本当に増えてきました。特に車を運転される方からは、バックする時... -
歩き方で変わる？巻き爪と姿勢の深い関係
こんにちは、カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院の佐藤です。今日は少し意外に思われるかもしれない話から始めたいと思います。実は巻き爪の背景には、爪そのもの... -
上を向くと首が痛い…その痛みが示す隠れた原因とは
こんにちは、カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院の佐藤です。横浜も夏らしい強い日差しが続いていますが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか。今日は診療の合間に... -
【2026年最新】足の爪の端が痛い原因と正しいケア
足の爪の端が痛い原因と正しい対処法 今日、靴を脱いだとき「また痛い…」と感じませんでしたか？ 仕事帰りや、お子さんの送迎から帰ったとき、ふと足元を見たら爪の横が... -
手先が使いにくいのは老化じゃない！首に隠れた3つの原因
こんにちは、鶴ヶ峰で施術をしております佐藤です。朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中との差で体調を崩される方も増えてきました。皆さんの首や肩は元気にしてい... -
50代女性必見！ヒール習慣が巻き爪を作る理由
足が痛い季節になってきました。院長の佐藤です。毎朝歩いていると、すれ違う方の歩き方や足元がつい気になってしまうのは職業病かもしれません。 通勤中、ヒールを履い... -
巻き爪の痛みはどの段階？重度・中度・軽度の違い
足の爪が少し丸まってきた気がする…。靴を履くと爪の端がズキッとする…。そんなとき、ふと「これって巻き爪なのかな？」と思いつつも、「病院に行くほどじゃないかも」... -
その首を動かすと痛い症状、実は頚椎症の始まりです
朝起きて首を動かした瞬間に痛みを感じたり、デスクワークの後にじわじわと違和感が出てきたり、そんな経験はありませんか。実はその症状、単なる筋肉の張りではなく頚... -
巻き爪の予防、爪切りだけでは不十分な理由
実は巻き爪を予防する方法を考えるうえで、多くの方が見落としているのが姿勢との関係なんです。巻き爪に悩んでいる方の多くは、爪だけに原因があると思い込んでいます... -
スマホ首かも？下を向くと首が痛い時に見るべき3つの症状
下を向くと首痛い…その原因は頚椎症かも？ こんにちは、カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院の佐藤です。今日はスマホを見ていて、ふと下を向いた瞬間に首がズキッ... -
40代50代必見！頚椎症のしびれとMRIの関係
こんにちは、カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院の佐藤です。急に肌寒くなってきましたが、体調は崩されていませんか。今日は診療の合間に、多くの方が不安に思わ... -
パソコン作業が多い方必見！首の痛みが急に出る理由
朝の首の激痛はなぜ起こる？急な痛みの正体と対処法 こんにちは、鶴ヶ峰でカイロプラクティックの施術をしております佐藤です。今日も横浜は気持ちのいい朝でしたが、皆...
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