肩甲骨の痛み

肩甲骨の痛みとは

肩甲骨の痛みとは、背中の上部にある三角形の骨である肩甲骨周辺に生じる痛みや不快感のことです。肩甲骨の内側、外側、上部、下部のいずれかまたは複数箇所に痛み、こり、張り、重だるさなどの症状が現れます。

多くの場合、筋肉の緊張や関節の動きの制限が関与しており、日常生活動作に支障をきたすことがあります。厚生労働省の国民生活基礎調査によると、肩こりは女性の自覚症状第1位、男性でも第2位となっており、多くの国民が肩周辺の症状を訴えています。

特にデスクワークが普及した現代では、長時間の同一姿勢により肩甲骨周辺の症状を訴える人が増加傾向にあります。

肩甲骨の痛みの特徴

特徴としては女性の割合が高く、男性の2倍になると推定されています。姿勢やデスクワーク作業の関連性は男女共通ですが、女性は筋肉量が少なく、骨格や巻き肩等により発症が多いためです。

4人中3人が首こりや肩こりを日常的に感じているというデータもあります。2010年代と比較して肩こりの有症率は毎年増加しています。

肩甲骨の痛みでお悩みなら当院までご相談ください。

肩甲骨の痛みを放置すると、筋肉の慢性的な緊張により血流が悪化し、痛みが慢性化する可能性があります。また、痛みをかばうために不自然な姿勢を取り続けることで、首や腰など他の部位にも負担がかかり、全身の不調につながることがあります。

最悪の場合、肩関節の可動域制限が進行し、日常生活動作に大きな支障をきたしたり、慢性疼痛症候群に発展する可能性もあります。

肩甲骨の痛みの原因

肩甲骨の痛みは現代社会特有の症状とも言えるほど、多くの方が悩まされています。デスクワークの普及やスマートフォンの長時間使用により、従来とは異なる身体への負担が生じているのです。

肩甲骨の痛みの原因として次のものが挙げられます。

肩甲骨の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、肩甲骨周辺の筋肉・筋膜の緊張や関節の可動域減少などが発生し、肩甲骨の痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。肩甲骨の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

肩甲骨の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

根本的な原因の解決にはならず、長期使用により副作用のリスクがあります。また、薬の効果が切れると再び痛みが戻ることが多いです。

物理療法

一時的な症状緩和にとどまることが多く、継続的な通院が必要になります。また、効果には個人差があります。

運動療法

正しい方法で継続する必要があり、自己流で行うと症状が悪化する可能性があります。また、効果が現れるまで時間がかかることがあります。

注射療法

一時的な効果にとどまることが多く、繰り返し注射が必要になる場合があります。また、注射部位の感染リスクもあります。

肩甲骨の痛みを改善するために

当院では肩甲骨の痛みの根本原因を特定するため、30項目に及ぶ独自検査を実施しています。姿勢分析から神経伝達検査まで、多角的な視点で現在の状態を把握し、一人一人に最適な施術計画を立案します。

20年以上の臨床経験を持つ院長が、カイロプラクティック学士として培った専門知識と技術を駆使し、自然治癒力を最大限に引き出す施術を行います。

症状の緩和だけでなく、再発防止まで見据えた根本改善を目指します。これまでに100,000件を超える臨床例を分析し、最短で改善へ導く治療システムを確立しています。

当院の特徴

米国認定カイロプラクターである院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

肩甲骨の痛みと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。首のカーブの形状、首全体の可動域検査、背中上部と肩甲骨をチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で肩甲骨の痛みが改善する理由

肩甲骨の痛みの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。首や背中の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は首や背中から神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。肩甲骨の痛みは神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください

肩甲骨の痛みのQ＆A

肩甲骨の痛みは自然に治りますか？

軽度の筋肉疲労による痛みは自然に改善することもありますが、慢性化した痛みや根本原因が解決されていない場合は、適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化する可能性があります。

肩甲骨の痛みがある人がやってはいけないことは？

無理な運動や重い物を持つこと、長時間同じ姿勢を続けること、痛みを我慢して無理をすることは避けるべきです。症状を悪化させる可能性があります。

肩甲骨の痛みと肩こりの違いは何ですか？

肩こりは主に首から肩にかけての筋肉の緊張ですが、肩甲骨の痛みは背中の肩甲骨周辺に限定された痛みや不快感を指します。症状の範囲と性質が異なります。

どの診療科を受診すればよいですか？

まずは整形外科を受診することをお勧めします。必要に応じて神経内科やペインクリニックへの紹介もあります。根本改善をお望みなら当院にご相談ください。

マッサージは効果がありますか？

一時的な症状緩和には効果がありますが、根本的な改善には姿勢や生活習慣の見直しも必要です。原因を特定した上での施術が重要になります。

運動をしても大丈夫ですか？

適度な運動は血流改善に効果的ですが、痛みが強い時期は無理をせず、専門家の指導を受けることが大切です。間違った運動は症状を悪化させる可能性があります。

温めるのと冷やすのはどちらが良いですか？

急性期の炎症がある場合は冷却、慢性的な痛みには温熱療法が一般的に推奨されます。症状に応じて適切な方法を選択することが重要です。

ストレスと関係がありますか？

ストレスは筋肉の緊張を高め、血流を悪化させるため、肩甲骨の痛みの原因や悪化要因となることがあります。ストレス管理も改善には重要な要素です。

予防方法はありますか？

正しい姿勢の維持、定期的な運動、ストレス管理、適度な休息が予防に効果的です。デスクワーク中の姿勢にも注意を払うことが大切です。

完治するまでどのくらいかかりますか？

症状の程度や原因により異なりますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で改善することが多いです。継続的な治療と生活習慣の改善が重要になります。

肩甲骨の痛みで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと肩甲骨の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

肩甲骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。